terça-feira, 31 de março de 2015

Saúde do coração - I

Um estudo realizado pela Universidade de Maryland, nos EUA, com 10 participantes que não tinham nenhuma doença aparente constatou que quando eles ouviam por 30 minutos as suas músicas preferidas ocorria a dilatação dos vasos sanguíneos. Esse gesto se equipara a reação de uma gargalhada, ao fazer atividades físicas ou quando tomavam medicações para o sangue. O diretor da cardiologia da instituição, Michael Miller, explica que ocorreu um aumento de 26% no diâmetro dos vasos, enquanto ao ouvirem uma música que não agradava ocorria uma redução de 6%. Dessa forma, o sangue flui mais facilmente, reduzindo as chances de formação de coágulos que causam enfartes e derrames, além de reduzir os riscos do endurecimento dos vasos, característicos da arterosclerose.
 
Ouvir música que faz bem ao coração: https://www.youtube.com/watch?v=GEaDw1aGFgU

sexta-feira, 13 de março de 2015

Estado de espírito...



 
É preciso fazer o momento certo acontecer.
 

sexta-feira, 6 de março de 2015

Impostos - filhos e enteados

 
No dia em que me regularizo com as notícias nacionais, deparo-me com estas duas pérolas: Passos Coelho esteve cinco anos sem descontar para a Segurança Social, pois não sabia que tinha essa obrigação de pagar...
 
Por outro lado, o Fisco penhora bens alimentares aos voluntários do "Coração na Cidade" (Porto) que distribuem refeições a famílias carenciadas, por causa de uma dívida de SCUTS.
 
Digam-me que não sou só eu a ficar com os cabelos em pé com esta história!!...
 
 

  
http://observador.pt/2015/02/28/passos-coelho-cinco-anos-sem-descontar-para-seguranca-social/

http://www.jn.pt/paginainicial/pais/concelho.aspx?Distrito=Porto&Concelho=Porto&Option=Interior&content_id=4434700

quinta-feira, 5 de março de 2015

Quaresma - Dia 15



Imagem retirada do site iMissio - visão de Igreja tecnológica, actual e próxima (love it)

http://www.imissio.net/v2/index.php